生姜水可以去寒气的。
生姜具有解表散寒、温中止呕、温肺止咳的功效，对于寒症是能够起到很好的功效的。对于寒症的患者经常喝生姜水是能够去除体内的寒气的。同时可以配合做做艾灸，能够起到更好的治疗效果。平时注意温热饮食，注意不要吃过于生冷的食物。然后注意规律的锻炼，特别是有氧运动，可以升发阳气。平时也要注意尽量多喝热水，促进机体的代谢，这些都有益于驱除寒气。
