脚扭伤青紫肿了怎么办

脚扭伤、青紫、肿了，需就诊于当地医院足踝外科或者急诊科门诊，给予行足踝部的正侧位片、正斜位片。

检查了解有无骨折的情况，如果没有骨折，单纯肌肉韧带损伤，可以限制活动，护踝固定、保护，抬高患肢，在两天内给予局部冷敷，每天冷敷30分钟到一个小时，间隔休息一个小时。在两天后，可给予局部热敷，促进血液循环。如果足踝部有明显的骨折，移位较重，往往就需要行手术切开复位，钢板、螺钉内固定术，术后给予限制活动，定期复查片子。骨折愈合后，可逐渐恢复功能锻炼。