为什么有的人冬天手特别冷

冬天人手特别冷的情况下，常常见于末梢循环不良的人群。末梢循环就指的是身体的末端，手指、脚趾、手掌、脚掌等身体末端。

对于循环不好的人，可以采用热敷的方法，采用热水泡脚或者是热水泡手来扩张血管，改善血液循环。也可以通过进行体育锻炼的方法来从身体内部增加温度，改善血液循环。

上述两种方法，一个是从外部采用被动的身高体温，一个是从内部采用主动的身高体温，均可以扩张血管，改善血液循环，达到缓解手冷的。但更推荐后一种，采用主动训练的方法，增加身体的体温，来改善血液循环。