一天不吃饭的话是会导致血糖降低的。
当人一天不吃饭时,由于没有外来的食物来提供能量,没有转换的能源,血糖会降低,但不一定会处于正常的血糖水平,尤其是糖尿病的患者。如果一天没有进食的话,体内就没有可以利用的碳水化合物,机体就会自行分解脂肪进行供能,而当脂肪分解的时候产生的酮体会造成饥饿、疼痛,严重者甚至会中毒。所以在日常生活中一定要注意饮食规律,营养搭配。