肌腱断裂吃什么食物恢复好

肌腱断裂以后建议多补充一些维生素含量高的食物、蔬菜以及一些水果。

比如苹果、香蕉、桔子一类。维生素的摄入有利于基建早期的康复与后期的功能锻炼。尤其是早期的康复，这种对肌腱早期恢复非常有帮助，肌腱断裂以后必须要进行有效的固定。有些肌腱确定断裂以后还要积极地考虑手术治疗，如果只是部分或者轻微的撕裂，这种有些时候可以选择保守治疗，需要根据肌腱或者韧带损伤的部位以及对关节造成功能影响的可能性来决定是否行手术治疗，在后期也可以适当的补充一些钙剂。