月经提前6天怎么调理

月经提前六天，一般提前七天是异常情况，提前六天可以观察，只要是月经正常规律就行。

如果屡次提前六天，这就是正常的月经规律，一般不影响排卵的，只是排卵期缩短。月经期间一定要注意营养搭配合理，同时要注意别吃冷饮，别吃凉性水果。多吃热物多喝热汤，如果有痛经，可以喝点益母草颗粒或者姜汤来缓解。月经期间，尽量保持心情舒畅，防止情绪抑郁，造成月经不调。月经期间，一定要注意卫生，禁止性生活，同时，月经期间如果量大，引起月经时间延长，要及时入院治疗。