怀孕早期会不会失眠

怀孕早期会失眠。

怀孕后由于激素分泌的改变，体内的内环境，植物神经系统发生变化，孕妇会出现很多在孕前没有的现象，比如嗜睡或失眠，会胃口大增也会吃不下饭。这些变化都是由于怀孕这个特殊的生理时期所导致的。孕期如果发生失眠，也不要太担心，这只是短暂的由于激素分泌引起的一个现象。但安眠药对怀孕早期的胎儿是有影响的，它会增加胎儿的致畸风险。因此，早孕期孕妇发生失眠，不推荐服用安眠药，而应该采取生活方式调节进行调整。比如，将白天的生活安排的紧凑一些，晚上容易疲劳就容易睡觉，可以改善失眠。或者在睡觉时听一些柔和的轻音乐，闻一些比较清雅的气味，比如姜片的味道帮助睡眠。