孩子如果出现了血热,并且有流鼻血的症状的话,就要适当的调整平时的饮食和习惯。比如说孩子平时喜欢吃辛辣的食物,就要尽量少吃或者是不吃,可以让孩子多吃一些凉血清热的食物,比如说梨。儿童上火,出现流鼻血症状是由于儿童鼻腔粘膜比较脆弱。这种情况下可以鼻腔用维生素AD或者红霉素软膏进行外用擦拭,效果良好。