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怀孕哪些不能吃的食物和水果蔬菜
2021-07-08 1194人阅读
徐颖娟
妇科
主治医师
吉林大学中日联谊医院
语音内容:
孕妇吃水果和蔬菜与正常人没有太大的区别,建议不要吃螃蟹、甲鱼、马蹄莲、山楂等,可能引起流产和早产。
最好吃新鲜的应季水果和蔬菜,一些霉变的水果和蔬菜不能吃。同时,要选择含糖量较低的水果和蔬菜进食,同时,尽量不要进食各种腌制的食物,因为腌制的食物中含盐量比较高,容易引起孕妇的高血压以及下肢水肿的症状。另外,硝酸甘盐含量高,对胎儿发育也不利。
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