如果在35岁出现头发花白，首先考虑为肝肾亏虚。其次，血虚也会导致头发花白。中医讲发为血之余，如果出现血虚，同样也会导致头发没有营养，出现花白的情况。这些都与日常生活中工作压力大，经常熬夜，饮食不规律，饮食肥甘厚腻等都有关系。这种情况我们需要中医中药进行调理，效果非常好。其中中成药，我们可以选择七宝美髯丹来补肝肾，养血调血。同时也可以服用中药，通过辨证来进行调理。
