趴在桌子上睡觉眼睛模糊怎么办

趴在桌子上睡觉眼睛模糊需要及时进行局部按摩治疗。 通过眼保健操可以有效的刺激眼周穴位，恢复正常的眼周淋巴管以及静脉循环，使眼屈光状态恢复正常，缓解眼睛模糊的症状。 另外，要给予施图伦滴眼液配合玻璃酸钠滴眼液进行抗疲劳，改善微循环的处理，必要时要到眼科视光门诊重新进行散瞳验光检查。在散瞳的情况下可以充分的放松睫状肌，暴露真实的屈光度数，判断是否存在由于局部受压引起的屈光状态改变，及时给予框架眼镜或角膜接触镜进行视配矫正治疗，有效的提高矫正视力保障视觉质量，避免屈光异常状态持续发展造成圆锥角膜或是眼底视网膜疾病病变。

趴在桌子上睡觉腿会发麻的原因主要是当趴在桌子上睡觉时可引起腿保持一个姿势，就可造成腿的局部的血液循环减慢，神经传导功能障碍，所以就出现了腿发麻。这是比较正常的常见现象，一般情况下，在变换姿势，自己按摩，逐渐尝试着缓慢活动之后腿麻木的症状可逐渐缓解。但是如果患者很短时间就出现了严重的麻木，而且麻木经过按摩、休息后不缓解或者很长时间之后才缓解，这个时候就是不正常的。要考虑遗传性压力易感性周围神经病的可能。需要到医院神经内科完善肌电图检查，必要时进行基因检测。

患者趴在桌子上睡觉时候容易打嗝儿，各方面的原因主要是趴在桌子上时候胃肠道是弯曲，这时候容易出现胃肠道排气不畅，胃肠道蠕动功能异常，也容易刺激到患者的膈肌，所以爬的姿势在桌子上睡觉的时候容易出现打嗝儿这种表现。 建议患者睡觉的时候平躺或者侧躺，这种趴在桌子上睡觉的姿势不提倡，患者如果是轻度的打嗝、呃逆，一般不需要特殊的处理。如果持续性的呃逆、打嗝儿，建议患者可以吃一些解痉类的药物或者促进胃肠道动力的药物，来缓解患者反复打嗝的表现。

怀孕后是不能趴着桌上睡觉。 因为怀孕后随着妊娠天数的增加，子宫会越来越增大，怀孕三个月后，子宫就出了真骨盆，趴着睡觉，第一，影响胎儿的发育。第二，影响胎盘的血液。第三，容易导致先兆流产或者是流产的发生。所以说怀孕后是不能趴着睡觉，怀孕后最好采取左侧卧位休息，因为这样做的目的利于胎儿的血液循环，利于胎儿的血供。

建议孕妇在怀孕的这段时间里，不要趴在桌子上睡觉。 因为孕妇身体比较特殊，趴在桌子上睡觉的话，比较容易让孕妇身体的血液不流通，这样的话对孕妇肚子里的宝宝也是很有影响的，这样宝宝可能会缺氧，所以孕妇在怀孕的时候尽量不要趴在桌子上睡觉。而且孕妇怀孕以后腰没有以前那么好了，如果趴在桌子上睡觉会让孕妇觉得更疼，对孕妇身体很不好。所以为了自己和孩子的健康，不要趴在桌子上睡觉，建议孕妇晚上睡觉的时候，采取左侧卧位。

趴在桌子上睡觉，而出现那种脚麻，主要见于趴着睡觉会使腹腔和胸腔的压力增大，引起压力增高，影响着局部的血液循环，就会导致下肢的血液供应减少，长时间供血减少，就是下肢的肢体麻木。 再有就是腰椎间盘突出症的患者，由于不良的姿势，也会导致这种腰椎间盘突出加重，引起坐骨神经受压，所以会出现手脚发麻，一定要及时的完善腰椎的核磁，明确诊断之后，通过牵引、按摩、理疗的办法来进行缓解，同时也可以服用营养神经的药物，如甲钴胺等。再有就是趴在桌上睡觉，引起手麻脚麻，有可能是这种固定的体位引起的，这种局部的肌肉和神经受压而出现麻木，严重的甚至会出现肌肉萎缩和瘫痪，这种腿麻也不能排除下肢的血管病变，由于下肢血栓不通畅，这种血液循环障碍、末稍神经对缺血比较敏感，也会出现发麻的症状。

建议孕妇在怀孕的这段时间里，不要趴在桌子上睡觉。 因为孕妇身体比较特殊，趴在桌子上睡觉的话，比较容易让孕妇身体的血液不流通，这样的话对孕妇肚子里的宝宝也是很有影响的，这样宝宝可能会缺氧，所以孕妇在怀孕的时候尽量不要趴在桌子上睡觉。而且孕妇怀孕以后腰没有以前那么好了，如果趴在桌子上睡觉会让孕妇觉得更疼，对孕妇身体很不好。所以为了自己和孩子的健康，不要趴在桌子上睡觉，建议孕妇晚上睡觉的时候，采取左侧卧位。

患者趴在桌子上睡觉时候容易打嗝儿，各方面的原因主要是趴在桌子上时候胃肠道是弯曲，这时候容易出现胃肠道排气不畅，胃肠道蠕动功能异常，也容易刺激到患者的膈肌，所以爬的姿势在桌子上睡觉的时候容易出现打嗝儿这种表现。 建议患者睡觉的时候平躺或者侧躺，这种趴在桌子上睡觉的姿势不提倡，患者如果是轻度的打嗝、呃逆，一般不需要特殊的处理。如果持续性的呃逆、打嗝儿，建议患者可以吃一些解痉类的药物或者促进胃肠道动力的药物，来缓解患者反复打嗝的表现。

怀孕后是不能趴着桌上睡觉。 因为怀孕后随着妊娠天数的增加，子宫会越来越增大，怀孕三个月后，子宫就出了真骨盆，趴着睡觉，第一，影响胎儿的发育。第二，影响胎盘的血液。第三，容易导致先兆流产或者是流产的发生。所以说怀孕后是不能趴着睡觉，怀孕后最好采取左侧卧位休息，因为这样做的目的利于胎儿的血液循环，利于胎儿的血供。

睡觉起来眼睛模糊，这很有可能是睑板腺功能障碍引起的干眼症的表现。 因为睑板腺障碍，所以导致泪液分泌的质发生了改变，睡觉的时候，由于眼睛闭合，所以经过一晚上的浸泡，不合格的泪液会造成眼表的损伤，所以睁开眼的时候就感到看东西模糊，那么在白天经过不断眨眼，可能会通过泪液的量来弥补部分损害，所以可能会好一点。但总的来说，这个睑板腺功能障碍引起的干眼症还是需要治疗的，建议到医院去做了累也测试和睑板腺的摄片，这样就可以明确诊断和程度。如果是轻度的话，那么可以使用人工泪液来治疗；但如果是中度以上的话，那就需要加低浓度激素；如果是重度的话，可能还要做睑板腺按摩甚至是除螨治疗等等。而且睑板腺功能障碍引起的炎症是只能改善不能治愈的。