餐后喝水也会升血糖吗

2021-07-09 636人阅读
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徐波
内分泌与代谢科
主治医师
武汉市第五医院
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语音内容:

餐后喝水是不会引起血糖的升高。

我们使用的所有的物质,都会引起血糖的升高。只是升糖指数高低的问题,对血糖影响大小的问题。而我们使用的水,以及使用的盐,是不会引起血糖升高的,而且喝水对于糖尿病的患者来说,好处也是比较多。首先水中含有的矿物质比较多,可以帮助糖尿病的患者,补充一些微量元素。而且喝水也可以稀释糖尿病患者的血液,降低糖尿病患者的血液黏稠度,以及血糖。糖尿病喝水多了,有可能会引起多尿。但是这不会是血糖高所造成的,只是稀释了血液,降低了血液黏稠度和血糖,而不是升高了。