不控制血糖的危害

不控制血糖的危害：

第一会导致糖尿病急性并发症，如糖尿病酮症酸中毒，糖尿病高血糖、高渗综合症。尤其是老年人合并有感染。或者是脱水的情况极易导致高血糖高渗综合症。该综合症很容易导致死亡。如果不控制高血糖，高糖的“糖毒性“会导致一些组织器官功能形态上的损伤，最容易受到损害的是心血管和神经系统。由此产生的大、小血管的并发症是糖尿病最严重的后果。因此，为了预防和延缓糖尿病急慢性并发症的发生，要尽早控制血糖达标，减少血糖的波动幅度。所以，控糖首先要控制高热量高脂肪的摄入，同时，饭后半小时要加强有氧运动，要快步走，或者是慢跑30到40分钟，这样能更好的控糖达标。