一般而言，单纯使用针灸减肥1周就可看到效果。
但随着治疗时间加长，效果愈来不明显，所以不能仅仅依靠针灸手段，最主要的是合理的饮食搭配和科学的运动锻炼，才能保证减肥的效果。
针灸减肥常取下脘穴、胃俞穴、天枢穴、中极穴、归来穴等，并依照病情发展进行穴位加减。配合中药调理效果更佳，常用灵芪茶，可以起到益气，通腑，降浊的功效；或用降脂减肥胶囊，可以起到滋补肝肾，健脾豁痰，润肠通便的功效。
