怎么自己测眼压

怎么自己测眼压，如果想要自己测眼压，一般用指压法，嘱受检者两眼向下看，检查者或者是受检者自己两手食指尖放在上睑板上缘的皮肤表面，两食指交替轻压眼球会有波动感，估计眼球的抵抗力。记录法眼压正常，为Tn，轻度升高为T+1，中度升高为 T+2，极度升高为T+3。一般比喻是适中的眼压好比触摸自己鼻尖的硬度，眼压升高就好比触摸自己额头的硬度，眼压降低就好比触摸自己嘴唇的硬度。