燥热是肾阴虚还是肾阳虚

身体燥热主要是与肾阴虚有关。

中医上来讲，阴虚则阳盛。身体燥热通常与阴虚火旺有一定的关系。

具体的疾病诊断需要去中医面诊，请中医师四诊合参，诊断病症。

在治疗上，通常可以选用滋阴降火的中药或者中成药来治疗。具体的药物选择还要遵医嘱。

日常生活当中，饮食要注意清淡，杜绝麻辣、油炸、刺激油腻以及其他肥甘厚味，三餐要均衡，不能过饥过饱。

情绪要控制平衡，不能生气，不能过度思虑。

另外，要远离烟酒，吃饭最好配合适当的体育锻炼来增强身体素质，可以达到治病与防病的目的。