糖尿病人能喝绿豆稀饭吗
2021-06-30 351人阅读
吴俊林
内分泌与代谢科
主治医师
武汉市第五医院
语音内容:
糖尿病病人是不可以喝稀饭的,不论是小米、大米、玉米面还是绿豆粥、八宝粥都是不可以喝的。
因为这类食物在吃进去以后,会在肠道快速的吸收,导致餐后血糖水平明显的升高。在临床上见过很多这样的病人,吃了主食,又喝了稀饭以后,餐后血糖就会有大幅的升高,反而对病情不利。除了稀饭以外,其他的食物包括常说的面条、面汤、疙瘩汤这类的食物,也是不适合糖尿病人吃的。糖尿病病人可以选择相对于干的食物吃,比如米饭、馒头、包子、饺子,这些都适合糖尿病病人。因为这类食物吃进去以后,在肠道会有缓慢逐渐吸收的过程,不会引起餐后血糖剧烈的波动。