来月经暗红色怎么回事

来月经暗红色一般是伴随血瘀证，或者是寒凝气滞所导致的月经颜色偏暗的情况，大多是伴随着月经量偏少的问题。

一般可以根据具体的舌苔脉象判断所属的证型进行疏肝理气，温经散寒，活血化瘀的调理，对于月经的正常运行是有很好的辅助调理作用，如果长期出现这种情况，伴随月经过少的问题，可以根据具体的性激素六项以及甲状腺功能判断，导致月经异常的原因，一般是可以进行激素的替代治疗。平时多注意日常生活的调理，在经前以及经期要注意保暖，避免过食太过生凉、刺激的食物或者饮品，保持一个心情舒畅，要注意规律生活作息习惯，以及尽量不要熬夜，适量的运动，对于调理机体内分泌都有很好的辅助调理作用。