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高血压喝豆浆有好处吗
2021-03-22 258人阅读
李金梁
心血管内科
主任医师
哈尔滨市第六医院
语音内容:
有好处,豆浆含有丰富的蛋白质,对于高血压患者或者正常人都会有很大的好处,可以改善患者的营养状态,增强患者的体质,增强免疫力。
高血压患者是完全可以喝豆浆,因为豆浆里面含有的成分主要是水和蛋白质,并没有脂肪以及并没有食盐这些成分在里面,高血压患者不建议食用过多的盐,我们建议每天的食盐量小于六克,建议不要去吃猪牛羊肉,或者一些含有脂肪的物质,比如说纯牛奶里面都会含有一定的脂肪成分,但是由于豆浆不含有脂肪,仅仅含有蛋白质,所以我们对于高血压患者来说是建议喝豆浆,对高血压患者身体是有益无害。
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