晚上睡不着还出汗是什么原因

晚上睡不着还出汗可能是因为肾阴虚内热的原因导致的。

肾阴虚内热是因为体内肾阴水亏虚导致阴水无法压制火引起的手心脚心发热，自然也就无法很好的睡眠了，肾阴虚内热通常还伴有盗汗，耳鸣头晕，失眠等，女性甚至会导致月经量减少甚至闭经的情况出现，患者平时可以喝点枸杞粥，红枣粥等补虚的食物，药物上可以选择知柏地黄丸，六味地黄丸，饮食上不要吃生冷辛辣的食物，会加重阴虚的情况，要多增加体力运动，不要熬夜，养成正常的生理作息，一般般情况下，都会逐渐的变好。