天冷肩膀疼痛常见原因是受凉、劳累劳损、拉伤、外伤疼。如果是受凉劳累劳损,则需要以休息为主,注意保暖,局部热敷。同时可以配合针灸,推拿红外线,超短波等理疗的治疗。如果是拉伤或者是外伤,需要在休息的基础上早期冰敷,后期热敷。同时配合针灸,推拿红外线,超短波等理疗的治疗疼痛。严重者可以口服及外用消炎镇痛和活血止痛的药。比如布洛芬和氯芬酸钠,活血止痛胶囊,消炎止痛膏,云南白药膏等。大多数情况下,经过治疗后均好转。