每天晚上胃酸怎么回事

每天晚上胃酸需要考虑胃出问题了，常见的原因包括胃溃疡、12指肠溃疡、慢性萎缩性胃炎、胃肠功能紊乱等，可以通过胃镜、碳呼气实验、食管24小时ph测定、血常规、粪常规等检查，明确胃部具体情况，从而针对性治疗。

平时要养成良好的饮食和生活习惯，以免胃部不适症状的反复发作。不要吃油腻辛辣刺激的食物，多吃一些水果蔬菜，补充膳食纤维，注意营养均衡。多吃健脾养胃的食物，比如山药、红枣等。作息要规律，不要熬夜，避免过度劳累，平时要多锻炼身体，增强自己的体质。