促伤口愈合食物有哪些

促进伤口愈合的食物包括四大类。即维生素C、葡萄糖、蛋白质、维生素。例如猪蹄、海带、木耳、菠菜、葡萄汁、蜂蜜、黑豆、猕猴桃。以及胡萝卜、谷物、木薯粉、瘦肉、坚果、苦瓜等。芦荟直接口服，也可以促进伤口的愈合。芦荟胶直接外用，可以止血止痛，适当吃以上食物可以辅助伤口的愈合。但是伤口愈合过程中也有禁忌食物，不要吃辛辣刺激性食物。如羊肉等发物。平时要注意休息，保持创口的干燥。不要再大幅度的活动，以免再次拉伤创口。发现分泌物要及时的处理。