餐后血糖8.0算高吗

餐后血糖8.0mmol/L也是偏高的，已经超过了正常人的血糖水平。

根据世界卫生组织的规定，正常人餐后两小时的血糖水平是小于等于7.8mmol/L的，如果餐后两小时的血糖在7.9至11.0mmol/L的话叫做糖耐量异常，大于等于11.1mmol/L的话就达到了糖尿病的诊断标准，所以餐后血糖8.0叫做糖耐量异常。这部分人群虽然没有达到糖尿病的诊断标准，但是也已经超过了正常人的血糖范围，也需要积极的从生活方式上进行干预，可以暂时不用降糖药物，但是要刻意的注意饮食控制和合理的运动，切实的减轻体重，否则，如果不加以重视的话，血糖水平很有可能就会进一步升高而进展为糖尿病。