腰椎盘突出游泳可以恢复么

腰椎间盘突出的患者，单纯依靠游泳是无法彻底恢复的。

游泳虽然可以提升腰部肌肉力量，加强腰椎稳定性，但仅能起到一定的辅助作用。腰椎间盘突出的患者，即使进行游泳，也不能使突出的间盘髓核进行回纳，也不能缓解对邻近神经根等结构的不利影响，仅能提升治疗的效果，巩固疗效。患者出现腰椎间盘突出，要根据具体程度选择相应的治疗方案，重则需要采用手术治疗干预，而是程度较轻的，可以通过药物治疗，腰椎牵引，矫正手法以及理疗等方式加以干预。可以很好的改善腰椎生理曲度，降低椎间盘的压力，从而减轻相应的症状，患者还需要避免久坐，弯腰劳损等因素，以免引起病症的加重。