月子哭了怎么补救眼睛

坐月子期间因为生理状况的改变常常会伴随着情绪方面的变化，常常会变得情感脆弱，焦虑，易哭，其实哭是情感的表达，也是舒缓情绪的一个很好的办法，但是常常有人说坐月子哭对眼睛不好会引起眼睛酸胀疼痛，其实这是一种误解，坐月子哭对眼睛没有什么影响，引起眼睛酸胀疼痛有可能是长时间近距离用眼，有可能是熬夜休息不好，不能将罪过归于坐月子哭，缓解的办法就是减少近距离用眼，少看手机电脑，不熬夜不揉眼，用温毛巾热敷每天两次，每次十分钟，也可以做眼保健操来缓解眼部的疲劳。