十一个月宝宝可以吃什么

婴儿期随着生长发育的逐渐成熟，需要进入到由出生时的纯乳内向固体食物转化的转乳期，转乳期的泥状食物不仅提供营养素，对儿童功能发育和能力获得，还有重要的促进作用，让婴儿逐步适应各种食物的味道，逐步过度到正常成人的固体食物，以保证小孩生长发育，营养所需。一般11个月的小婴儿可以给予软饭、碎肉、碎菜、蛋、鱼、瘦肉、豆制品及水果，一天三次奶，保证每天一个鸡蛋，可以在进辅食后在饮奶，逐渐形成一餐代替一顿奶，食物清淡，无盐或低盐，少糖和油，不食用蜂蜜或糖水。