气血不足可以选用以下中药来代茶饮，如人参、党参、西洋参、太子参、黄芪、白术、山药、扁豆、扁豆花、甘草、刺五加、绞股蓝、沙棘、饴糖、大枣蜂蜜、鹿茸、冬虫夏草、补骨脂、熟地、何首乌、当归、白芍龙眼、楮实子子、沙参、南沙参、明党参、玉竹、黄金、石斛、麦门冬、天门冬、百合、枸杞子、桑椹、黑芝麻、墨旱莲、女贞子、鳖甲、龟甲、银耳、燕窝、鱼漂胶、沙苑子、紫河车、蛤蚧、杜仲、续断、紫石英等。
