女生晒黑了怎么快速变白

如果面部被晒黑，可以通过做光子嫩肤或者是皮秒激光来改善肤质，提高皮肤的弹性，改善皮肤的光泽，使皮肤变白的。

也可以通过涂抹左旋维生素C精华修复液或者是百洛护肤油来美白皮肤，如果是全身需要美白，也可以通过注射美白针皮肤来使变白的。同时一定要注意防晒，避免再次暴晒皮肤变黑。注意做好防晒措施，出门的时候可以打遮阳伞，穿长袖衣衫，戴遮阳帽，涂抹防晒霜。饮食上可以多补充一些维生素c的食物，多吃一些新鲜的水果蔬菜，如橙子、西红柿、猕猴桃。不要吃辛辣刺激性的食物。同时要注意皮肤的保养和护理，多使用一些补水保湿霜。