分为以下两种常见的情况：
一、婴幼儿以及儿童的腱鞘囊肿，很多婴幼儿或儿童可以见到手掌，手腕的腱鞘囊肿，在生长发育的过程中通过自己的恢复或者是肌腱的牵拉训练可以在1到3年内消失，属于自限性疾病。
二、成人的腱鞘囊肿一般靠自己是不会消失或吸收的，往往需要医生进行首发的挤压，挤迫或者是手术以及微创小针刀治疗才能让腱鞘囊肿消失，单纯靠观察是无法消失的。
