女人脉象弱要调理多久

女性如果单纯的仅存在脉象弱，并没有出现精神萎靡，身体疲惫的临床表现。可能经过饮食调理，就可以在一个月左右恢复正常。女性的脉象弱，主要是指脉搏跳动力较弱，多提示有气血两虚可表现为精神萎靡，头晕目眩，声低懒言等症状。平时要加强营养，多喝些滋补的汤水，少吃辛辣生冷的食物。多吃天然的食品，多吃富含维他命和矿物质的蔬菜水果。可以适当的吃一些动物的肝脏，动物肝脏富含有多种促进免疫功能的物质，并且要保证规律的生活作息。