久坐导致肩膀出现疼痛临床症状情况主要是考虑颈背部肌肉劳损引起目前症状，大部分都是由于坐姿不良、颈椎曲度变直导致颈部斜方肌过度拉伸刺激，导致出现相应的斜方肌止点，菱形肌交叉位置出现相应的微循环功能障碍情况。
可以通过疼痛科，针灸科门诊就诊检查，针刀松解，冲击波治疗，外用膏药等方式进行对症治疗。
平时注意调整坐姿，避免长时间固定姿势，注意肩颈部保暖，循序渐进活动，劳逸结合。
