女生如何降低雄性激素

降低雄激素水平最好的方法主要是减肥降体重，增加运动，必要时可以应用二甲双胍。

女性雄激素升高的临床表现为面部痤疮，体毛重，长胡须，皮肤油脂大，常见原因是多囊卵巢综合症，多囊卵巢综合症主要表现为月经不调，高胰岛素血症，雄激素升高和雌激素水平降低，所以女性降低雄激素的方法，最主要的是减肥，减肥后会改善胰岛素抵抗，从而降低雄激素水平，此外多运动也会改善胰岛素抵抗。