二岁半贫血吃什么好

两岁半的儿童，如果发生贫血的话，首先我们要去检查是什么原因导致贫血的？

如果是缺铁性的贫血，出现面黄、乏力、食欲减退、头晕、心慌等症状，首先我们要检查血液科完善检查，确定贫血的原因，然后对因治疗针对性。

如果是缺铁性贫血，那么饮食上要多吃一些补铁的食物，比如瘦肉、鸡蛋、新鲜的蔬菜、木耳、香菇等，可能会改善轻度的一个缺铁性贫血的一个症状。

如果是重度的一个贫血的话，可以单独的调整饮食，不能纠正，需要口服来管理，比如可以口服硫酸亚铁或者是琥珀、亚铁等等，能够有效的改善平底缺铁性贫血的一个患者。