女性脾虚的症状及调理

肝郁脾虚证是指肝失疏泄，脾失健运，以胸胁胀痛、腹胀、便溏、情志抑郁症状为主要表现的症。 肝郁脾虚证侯表现有胸胁胀满窜痛，腹胀，纳呆，腹痛欲泻，泻后痛减，或者便溏不爽，肠鸣矢气，兼见善太息，情志抑郁，或急躁易怒，舌苔白脉弦，或者缓。 出现了肝郁脾虚的时候，这时候要调理脾胃，疏肝理气，常用的治疗肝郁脾虚的一个方子就是丹栀逍遥丸，丹栀逍遥丸具有健脾疏肝理气的有这种作用。

在日常门诊诊疗的过程中，有时会碰到这样的女性患者，她们会这样咨询我，医生，有位中医大夫给我诊断说是脾虚，请问脾虚有哪些症状呢？咱们中药如何调理脾虚呢？能治愈么？下面咱们就一块来说一下吧。脾虚，属于中医理论上的常见的病机，不分性别，男女都可以脾虚。因为在中医理论上，脾主运化，主要是运化水湿，当脾虚的时候，水液代谢就会出现问题，有的会出现下肢的浮肿，或者大便的时候夹杂有未消化的食物。此类人群，舌苔一般比较厚，而且舌头边上齿痕明显。脉象滑。咱们中药在调理此类患者的时候，以健脾祛湿为治疗法则。方子可以用四君子汤合参苓白术汤加减。中药包括：党参，陈皮，茯苓，青皮，炒白术，炙甘草，泽兰，泽泻，苍术，猪苓，白蔻仁，生薏苡仁等药一块应用。服药期间也要注意忌口，尽量少吃辛辣的食物，以及生冷海鲜，以免影响中药的效果。另外，对于脾虚的患者，咱们平时还可以配合艾灸进行辅助治疗。艾灸的穴位，可以选用足三里穴，神阙穴，上脘穴，中脘穴，下脘穴等穴位。每天艾灸一次，每次每个穴位艾灸15分钟左右即可，7天为一个疗程。可以睡前进行艾灸。综上所述，咱们中医在调理脾虚方面，调理的手段多样，而且有很不错的疗效，值得在临床上进一步的推广应用。

女性脾胃虚寒的症状包括食欲不振、消化不良、腹痛、腹泻、大便稀溏等情况，调理方面： 第一，药物可以选择附子理中丸、香砂六君子丸、香砂养胃丸、二陈丸、补中益气丸、固肠止泻丸、脾肾两助丸、还少丹等药物调理。平时还可以用干姜、黄芪、党参、桂圆、大枣等泡水喝。 第二，平时饮食一定要注意清淡，不要吃太多生冷黏腻的食物。可以吃牛羊肉，鸡肉的温补性的食材。 第三，平时还要适当的户外运动，通过运动可以激发身体的阳气，调节脾胃功能，有利于去除体内的寒湿。 第四，还可以进行艾灸治疗，比如艾灸涌泉、脾俞、胃俞、足三里、气海、关元等穴位，也可以坚持用艾草温热水泡脚，以温通经络，温补肾阳。

女性脾虚痰湿的症状，患者会出现食欲减退、腹胀、大便溏薄、不成形、粘腻、痰多、汗湿、头发油腻、手足冰凉等症状。 患者可以服用具有健脾利湿作用的药物，比如四君子汤、六君子汤、参苓白术散，在饮食方面应该尽量避免吃辛辣、刺激、油腻的食物，容易造成脾胃损伤的食材，比如胡椒、花椒、辣椒等，可以多吃一些红小豆、薏米、莲子、山药、茯苓等于健脾利湿的药物，要保证规律的生活作息，保证充足的睡眠时间，不要熬夜，可以适当的运动，增强体质。

肝郁脾虚证是指肝失疏泄，脾失健运，以胸胁胀痛、腹胀、便溏、情志抑郁症状为主要表现的症。 肝郁脾虚证侯表现有胸胁胀满窜痛，腹胀，纳呆，腹痛欲泻，泻后痛减，或者便溏不爽，肠鸣矢气，兼见善太息，情志抑郁，或急躁易怒，舌苔白脉弦或者缓。 出现了肝郁脾虚的时候，这时候要调理脾胃，疏肝理气，常用的治疗肝郁脾虚的一个方子就是丹栀逍遥丸，丹栀逍遥丸具有健脾疏肝理气的有这种作用。

女性脾虚的症状主要表现为面色萎黄、少气懒言、纳少便溏久泻脱肛、四肢乏力、肌肉消瘦、产妇坠胀或者有吐血便血的表现，妇女还会出现月经过多、白带清稀、小便淋漓不尽或者尿液混浊，像米泔水一样，舌质淡、脉濡弱，对脾虚的症状，临床上可以采用补中益气的方法来调理，可以选用中成药补中益气丸，补中益气丸的功效健补脾胃、升阳益气，主要适用于中气不足的患者，药物为黄芪、党参、甘草补气，白术健脾，当归养血，陈皮理气升麻，柴胡升举清阳，患者出现了脾阴虚或者气阴两虚的表现可以采用甘淡补脾法，可以选用参苓白术散。

女性脾胃虚寒的症状包括食欲不振、消化不良、腹痛、腹泻、大便稀溏等情况，调理方面： 第一，药物可以选择附子理中丸、香砂六君子丸、香砂养胃丸、二陈丸、补中益气丸、固肠止泻丸、脾肾两助丸、还少丹等药物调理。平时还可以用干姜、黄芪、党参、桂圆、大枣等泡水喝。 第二，平时饮食一定要注意清淡，不要吃太多生冷黏腻的食物。可以吃牛羊肉，鸡肉的温补性的食材。 第三，平时还要适当的户外运动，通过运动可以激发身体的阳气，调节脾胃功能，有利于去除体内的寒湿。 第四，还可以进行艾灸治疗，比如艾灸涌泉、脾俞、胃俞、足三里、气海、关元等穴位，也可以坚持用艾草温热水泡脚，以温通经络，温补肾阳。

女性严重的脾虚怎样调理。女性如果是出现了脾虚，往往就是脾气亏虚，运化无权，导致气血生化乏源，从而出现了一些月经方面的疾病，比如就是月经期间短，月经量少，经期延后，同时会伴随有水肿，白带较多，这个一般首先需要通过自己的饮食习惯来进行调理的。 不要吃油腻的，辛辣的，高热量的食物，另外需要少吃一些寒性，生冷的食物。这样都是会有损伤脾胃的，还需要针对性的给予病人一些药物治疗，可以口服归脾丸或者是参苓白术散。还要多注意锻炼身体，可以吃一些山药，莲子，芡实加猪肚煲汤，这个都是可以有很好的调理脾胃虚的这个功效。

女性脾虚湿气重怎么调理，脾虚湿气重首先要健脾利湿，可以经常食用木瓜、山药、冬瓜、莲子、芡实等健脾利湿的食物。另外，少吃肥甘厚腻，酸涩寒凉的食物，这些都影响脾胃的运化。对脾虚的患者不太适合食用。 脾虚和湿气重，经常会在一起出现，因为湿气重的时候容易导致脾虚，脾虚的时候容易导致湿气更重。湿气重，经常出现以沉重感为特征的临床表现，比如头身困重、四肢酸楚，脾虚的时候经常容易不爱吃饭、吃饭不香、经常肚腹饱胀。这个时候健脾利湿是比较好的方法。自古以来，赤小豆、薏苡仁都是去湿气，健脾的良药，效果也是很好的，赤小豆、薏苡仁都是比较硬的。这个时候，脾胃消化起来会比较费力，可以做成茶包，在祛湿的同时还能健脾，也可以用它们来煮粥喝，这样同时能够养护脾胃。

女性脾虚调理可以吃大枣、山药、莲子、麦芽等。 食谱有参芪鸽汤，所用原料有西洋参、黄芪、乳鸽，盐少许，将去毛和去内脏的乳鸽，加入黄芪、西洋参片，再适量的水蒸炖，最后加入适量的盐调味即可。 中医治疗此证可以选用的中药有四君子丸、参苓白术散、补中益气丸、六君子丸、启脾丸等。上述方药和药膳的使用应经专业的中医医师辩证后，不可擅自使用。 在调理期间，要养成良好的饮食习惯，不吃辛辣、刺激、生冷和不易消化的食物，不熬夜伤身，戒烟戒酒。