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10岁孩子半夜总醒怎么回事

2021-04-09 1429人阅读
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王磊
小儿科
主治医师
聊城市第二人民医院
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语音内容:

十岁孩子半夜总醒是怎么回事有可能是以下原因造成的:

第一,孩子在睡觉前,有可能过度兴奋,过度玩耍,神经系统处于兴奋的状态,到了晚上睡觉以后,有可能孩子在睡眠过程中睡不踏实,有做梦等情况的发生,可能出现半夜总醒的情况。

第二,在日常行为中,有些孩子可能处于比较紧张或者焦虑的状态,孩子也会出现半夜总醒的情况。

第三,有一些孩子可能缺乏维生素D或者缺钙也可以出现这种情况。

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10岁孩子半夜总醒怎么回事
十岁孩子半夜总醒是怎么回事有可能是以下原因造成的: 第一,孩子在睡觉前,有可能过度兴奋,过度玩耍,神经系统处于兴奋的状态,到了晚上睡觉以后,有可能孩子在睡眠过程中睡不踏实,有做梦等情况的发生,可能出现半夜总醒的情况。 第二,在日常行为中,有些孩子可能处于比较紧张或者焦虑的状态,孩子也会出现半夜总醒的情况。 第三,有一些孩子可能缺乏维生素D或者缺钙也可以出现这种情况。
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三甲
张继要
小儿科
主治医师
郑州大学第一附属医院
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四岁孩子半夜总醒怎么回事
4岁孩子半夜总醒来,一般来说有两方面的原因。一方面的原因是孩子有消化道的不适,比如说孩子吃多了,积食,消化不良。孩子会同时出现,比如有手足心热,舌苔厚腻,食欲不好,大便秘结等这些情况。这种情况就需要给孩子注意,晚饭不要吃得太多,尤其不要吃太多的高蛋白高油脂的食物,也可以用益生菌来改善一下。另外一方面的原因是孩子有过敏因素,在晚上睡觉的时候容易引起鼻塞,鼻腔通气不畅也会醒来。这种情况需要针对性的抗过敏治疗。
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石莉
小儿科
副主任医师
大同大学附属医院
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5岁孩子半夜总醒怎么回事
五岁孩子半夜总醒有以下几个原因。 第一,睡眠环境的因素。如果更换了睡眠环境或者周围环境温度过高、过低、光线比较明亮、声音比较嘈杂,都会影响宝宝的入睡质量,出现半夜清醒。这就需要改善生活环境。第二,孩子在睡觉时出现饥饿或者睡觉前吃得比较多、大便未解、出现便秘导致肠绞痛,也会表现清醒。第三,孩子出现缺乏维生素D和钙剂,也会表现夜间睡觉容易出汗、惊醒等情况,这就需要补充维生素D和钙剂。
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三甲
刘钟
小儿科
主治医师
九江市妇幼保健院
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5岁孩子半夜总醒怎么回事
五岁孩子半夜总醒有以下几个原因。 第一,睡眠环境的因素。如果更换了睡眠环境或者周围环境温度过高、过低、光线比较明亮、声音比较嘈杂,都会影响宝宝的入睡质量,出现半夜清醒。这就需要改善生活环境。第二,孩子在睡觉时出现饥饿或者睡觉前吃得比较多、大便未解、出现便秘导致肠绞痛,也会表现清醒。第三,孩子出现缺乏维生素D和钙剂,也会表现夜间睡觉容易出汗、惊醒等情况,这就需要补充维生素D和钙剂。
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三甲
雷宇
小儿科
主治医师
北京大学第一医院
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怀孕初期睡眠不好,半夜总醒,怎么回事
怀孕初期,孕妇出现睡眠不好,半夜总醒,多半是由于激素处于一个紊乱的状态。 那体内的雌激素水平会影响到患者的代谢,为预防一系列的变化,要在医生的指导下进行相关的叶酸的补充以及饮食方面的调节,在孕妇初期会处于紧张兴奋导致神经系统过于兴奋,也会影响到晚上的入睡困难。再有就白天午睡时间长的患者也会出现夜间睡眠不好,还有一些心理因素,例如一些紧张、焦虑都可能会影响到睡眠质量。再有就孕早期由于孕吐、胸闷,也会导致患者睡觉的时候不舒服,容易出现睡眠不好。缺钙引起的腿抽筋的情况,也会导致孕妇出现睡眠不好,所以要及时的进行相关因素的调整,保持一个良好的心态,这样才能更好的有利于胎儿发育。另外,缺钙的患者一定要及时的给予钙剂的补充,睡前可以听听舒缓的音乐,喝杯热牛奶来促进睡眠。
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三甲
沙莎
神经内科
副主任医师
中国医科大学附属第一医院
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半夜一两点总醒怎么回事
如果醒后可以正常入睡,属于正常的现象不用理会。如果醒来以后很难入睡,就属于睡眠障碍,叫做早醒,引起睡眠障碍的原因有很多。一类是器质性的病变,另一类是功能性的病变。大部分造型的原因都是跟功能性的病因有关系,也就是过去常说的神经衰弱,植物神经功能紊乱,这类病人除了早晨以外,还会有些其他的表现,比如说情绪方面不稳定,工作压力大生活节奏快,或者学习紧张等造成的精神不放松,白天处理的事情多,晚上睡觉的时候还没有完全放下。有的时候好不容易睡着,半夜就可能会惊醒,这是考虑心理因素造成的。要从心里方面进行调节,养成良好的睡眠习惯,睡觉之前不要胡思乱想,把精神完全放松,慢慢的进行调理,会逐渐得到好转。
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三甲
陈志敏
神经内科
主治医师
哈尔滨市第二医院
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后半夜一点多总醒是什么原因
后半夜一点多总醒,原因如下,一,植物神经功能紊乱,多见于长期熬夜,生活不规律,工作紧张,精神压力大的白领人士,多伴失眠,早醒,乏力,食欲不振。 二,抑郁症患者,闷闷不乐,情绪低落,悲观失望,甚至有自杀倾向,抗抑郁治疗有效。 三,焦虑症患者在生活中时常坐立不安,莫名其妙的担心,害怕伴心悸,胸闷,呼吸困难,多汗,口干,失眠,早醒。 轻症焦虑症患者可以通过多聊天,听轻音乐,做有氧运动,缓解焦虑情绪,焦虑症严重,需要药物治疗,阿普唑仑等或其他药物。
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三甲
宫照文
神经内科
副主任医师
丹东市中医院
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半夜总饿醒是什么原因
半夜总饿醒的原因主要有以下几个方面:首先要考虑的就是患者可能在节食,晚上吃东西非常少,这种情况下就会导致到了半夜的时候血糖下降,从而引起被饿醒的情况。另外,如果是糖尿病人发生了半夜总饿醒,可能就表示患者发生了低血糖反应。此时,糖尿病人一定要严格的监测血糖,尤其是晚上两点钟的血糖。如果患者出现了低血糖反应,就要积极地调整胰岛素或者降糖药物的用量。除此之外,如果患者体型比较肥胖或者存在着糖尿病家族史,如果反复发生半夜总饿醒可能存在着糖尿病。
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三甲
刘占国
神经内科
主治医师
山东省济宁市中医院
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入睡困难半夜总醒什么原因
入睡困难、半夜总醒是失眠症的主要表现。 那么失眠症是最常见的失眠障碍性疾病。那么常见的失眠症状除了入睡困难、入睡时间大于三十分钟以外,还有这种多梦、早醒、频繁觉醒、睡眠时长小于六小时等等。那么患者会因白天睡眠不足会出现头晕、乏力、精力下降、注意力不集中、甚至记忆力下降、暴躁等症状的产生。那么大部分的这种入睡困难、半夜总醒的情况和这个精神、心理因素相关,那么还除此以外还有环境因素,作息不规律等等相关,还有一些就是一种继发性的因素,比如说有这种机体疾病,神经、精神疾病进而引起的这种入睡困难、半夜总醒。
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三甲
杨倩
神经内科
主治医师
天津市环湖医院
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后半夜两点多总醒是怎么回事
在后半夜总是在两点多钟醒来,考虑是由睡眠障碍引发的,很多因素均会影响睡眠,比如情绪焦虑、紧张、压力扩大。 平时睡眠不规律、经常熬夜或者是身体过度疲劳、身体不适、某些疾病影响均会引起睡眠障碍。另外,睡眠环境变化,比如过度嘈杂、光线过量也会引起在半夜多醒、多梦这种情况。首先是要调节情绪,缓解压力,缓解身体的过度疲劳,同时也要规律作息,避免经常熬夜,可以在白天进行适当的运动。另外,需要保证睡眠环境光线不宜过量,也不宜过度嘈杂。如果上述调整之后不能改善,可以应用镇静安神药物缓解。
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三甲
李志霞
神经内科
主治医师
威海市中心医院
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王磊
小儿科
主治医师
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