脾虚吃什么好得快

脾虚的话，可以吃参苓白术颗粒，效果比较好。

中医认为，脾是人体后天之本，也就是吃的食物都要通过脾阳的运化变成谷气和谷精被人体吸收。谷气属于偏阳的一部分，可以向上升腾于上交，在肺的作用下，濡养四肢百骸，而谷精会在胃液的作用下，下降到下周，变成阴液来滋补身体。因此，如果脾虚会导致消化功能降低，吃的食物不能吸收，出现气血亏虚的症状。在临床上常用党参、黄芪、白术等药物，来益气健脾。同时，配合茯苓、白扁豆等药物来祛湿。常用的药物可以选择参苓白术颗粒，还可以起到祛湿健脾益气的作用，治疗脾虚疾病。