首先需要明确没有彻底愈合的原因,建议做一个核磁共振来明确一下。
因为这种一般都是韧带损伤、关节积液所造成的。做核磁共振的目的是为了评估韧带损伤的具体情况以及关节积液的多少,只有进行有效的评估才能对症治疗。可以去当地的中医院买一些活血化瘀的中药拿来外洗,一般情况下外洗半个月左右会有明显的改善,同时扭伤以后一定要减少活动手续。必要时行支具外固定,这样才能有利于减轻炎症反应,有利于软组织恢复。