老人腰摔伤了的恢复方法主要有保守治疗或者微创手术治疗。
保守治疗需要患者在床上绝对卧床两周以上。两周之后佩戴支具逐渐下地活动，同时在床上尽量定期翻身、活动双下肢，避免褥疮及深静脉血栓的形成。同时，加用补钙等抗骨质疏松药物。手术治疗包括椎体成形术，是一种微创手术。术后病人第二天就可以下地活动，可以起到快速止疼的作用。避免导致在床上一系列并发症的产生。手术之前需要完善腰椎磁共振的检查，目前来说手术已比较成熟。
