尿酸四百多算高吗
2021-07-25 1102人阅读
吴怨
内分泌与代谢科
副主任医师
鄂尔多斯市中心医院
语音内容:
尿酸400多的情况下,是属于轻度偏高的。
女性尿酸水平大于360,男性大于420就考虑高尿酸血症。所以尿酸水平在400多的情况下,是属于轻度偏高的状态。建议此类人群应该在生活方式的干预下进行尿酸的管理,包括:第一,低嘌呤饮食。避免摄入动物内脏、浓肉汤、海鲜海产品。第二,要多饮水。每天饮水量大于两升以上,有利于尿酸的排出。第三,在这基础上,适量的进行饮食、运动的控制,使体重控制达标,更有利于尿酸的排出。第四,应该禁止如白酒,红酒,啤酒等含酒精的任何饮品的摄入。适量的进行运动以及避免劳累以及感染的情况,来使尿酸水平恢复在正常范围之内。