胃顶气的原因主要考虑是饮食习惯不好、精神状态不好或者是有幽门螺杆菌感染导致有胃部疾病引起的症状。
保证良好的饮食习惯,多吃一些新鲜的蔬菜和水果,多吃软的、容易消化的食物,不能吃任何酸辣、刺激性的食物和生冷的食物。同时饭后也要多活动,保证良好的情绪。如果有胃部疾病还需要合理应用增加胃动力的药物和保护胃粘膜的药物等进行治疗。