按压足三里酸痛是怎么回事

足三里，按压非常酸痛，主要考虑是过度劳累，或者是没有休息好的情况导致出现的症状。 目前出现这种症状，一定要注意减少运动量。同时，应该用热水等进行烫脚。同时，可以外用一些云南白药气雾剂，配合局部的按摩，来进行症状的缓解，必要的时候，可以口服一些活血化瘀的药物。足三里，中医术语，是“足阳明胃经”的主要穴位之一，是一个强壮身心的大穴。传统中医认为，按摩足三里有调节机体免疫力，增强抗病能力，调理脾胃，补充意气，通经活络，疏风化湿，扶正祛邪的作用。

按压足三里特别疼，要考虑患者是不是进行爬山，或者跑步机上进行跑步，胫骨前肌是否出现过度的运动，导致肌头部位出现牵拉伤，这些都是首先要考虑的。 其次，足三里是胃的下合穴，对胃肠道疾病是特别敏感的，如果病人有胃肠道的症状，比如腹泻、腹痛，按压足三里也会出现疼痛。 气虚的病人，如果按压足三里，也会出现疼痛，所以说，如果按压足三里之后，出现疼痛，一定要看看病人是否有气虚的脉象，建议患者咨询医生，这样比较好。

足三里按压酸胀，可考虑有脾虚的问题。 中医认为脾主四肢肌肉，肌肉松弛无力，或者感觉到困乏，都与脾气虚不足有关。足三里为胃经的合穴，与脾气相通，目前出现这种情况可以进行适当的中医调理，如果是伴有胃胀、胃纳不佳、消化不良，或者是大便稀薄不成型，我们可以选用一些中药进行调理。可以选用参苓白术散，同时结合针灸足三里、公孙、梁丘等穴位来进行调理脾胃，健脾益气，达到治疗足三里酸胀的作用。

足三里按压酸胀，可考虑有脾虚的问题。 中医认为脾主四肢肌肉，肌肉松弛无力，或者感觉到困乏，都与脾气虚不足有关。足三里为胃经的合穴，与脾气相通，目前出现这种情况可以进行适当的中医调理，如果是伴有胃胀、胃纳不佳、消化不良，或者是大便稀薄不成型，我们可以选用一些中药进行调理。可以选用参苓白术散，同时结合针灸足三里、公孙、梁丘等穴位来进行调理脾胃，健脾益气，达到治疗足三里酸胀的作用。

足三里是胃经上的穴位，足三里酸痛说明胃经可能气血不畅。 足三里穴位位于胫骨和腓骨之间，距胫骨前一横指，胃肠有疾病时可以导致足三里部位酸痛。胃肠道疾病引起的症状表现，比如胃炎、胃溃疡、12指肠球部溃疡、急性胃肠炎、胃病等都有可能出现足三里穴位酸痛的表现，这种情况可以选择针灸、按摩理疗的方法进行调理，对于以上疾病都有很好的缓解和治疗作用，必要时可以到医院进行详细的检查，明确诊断以后再对症治疗。

足三里酸痛常见的原因为受凉劳累，劳损，拉伤，外伤等原因引起，因此可以采用以下几种方式进行治疗，首先是要注意休息，避免劳累，避免剧烈运动，避免过度负重，同时要注意保暖，避免受凉，局部热敷，有条件的患者可以配合针灸，艾灸，推拿红外线，超短波，冲击波等理疗的治疗，疼痛症状严重者得需要口服及外用消炎阵痛或活血止痛类药物，比如布洛芬双氯芬酸钠，活血止痛胶囊，消炎止痛膏，云南白药膏等大多数的情况下。经过上述几种治疗后，酸痛症状均能得到缓解，如果没有缓解甚至加重，则需要及时前往医院进行进一步的检查。

如果有足三里比较酸痛的现象，多数的原因是病人的下肢有长期慢性负重活动，或者是长时间的着凉，影响足三里部位的气血正常运行，容易导致出现局部的气滞血瘀，经络出现阻塞不通，产生大量的乳酸堆积，就会有局部的酸痛肿胀，影响活动等临床表现。 足三里这个穴位是足阳明胃经的一个穴位，它是位于小腿的前外侧在膝盖下三寸，距离胫骨前缘一纸住的地方，足三里是一个保健要穴，具有强壮的作用，可以治疗胃痛，呕吐，腹胀，消化不良，便秘，虚劳气短等疾病。如果在足三里处按压感觉非常酸痛，说明按压的位置是相对准确的，这种酸痛的感觉在针灸里面称之为得气在按压出血的时候如针是针刺或者按压的部位产生了特殊的感觉和反应，这个叫得气在针灸里面也叫真敢。

足三里位置出现酸痛，多是由于劳损导致，可以尽量多休息，配合局部的热敷、推拿、按摩方法，可以在一定程度上缓解酸痛的症状。也可以在局部进行针灸，同样也能起到很好的效果。 而对于酸痛症状比较明显的患者，可以配合一些口服药物，特别是非甾体消炎药物、改善循环的药物等，会有一定的效果。而患者也可以考虑进行局部的理疗，如冲击波、超声波、磁疗等，能够很好的改善足三里周围的循环，促进乳酸等代谢废物排出，松解小腿的僵硬、痉挛的肌肉，进而缓解酸痛的症状。 患者平时要注意避免久站、久行、剧烈运动和寒冷刺激，以免导致局部酸痛症状加重。同时也可以适度的配合一些小腿肌肉的功能锻炼，来加强肌肉的力度，提升膝关节的稳定性，对于防止足三里酸痛加重会有帮助。

这种情况下，多考虑以下几点方面的原因，第一点，多考虑长期干重体力活，运动过量而导致的肌筋膜炎。这种疼痛与活动后加重，休息后缓解整体来说，它是无菌性炎症引起的酸胀痛，建议改善患者生活方式，以休息为主，同时加以热敷看看相关症状是否缓解，如果没有缓解，可以考虑运用非甾体消炎药对症治疗。第二个方面，多考虑是腰椎方面的问题，建议行腰椎正侧位片，腰椎核磁来明确有无腰椎间盘突出压迫神经根引起的相关症状，建议改善患者生活方式的同时，加以热敷，看看相关症状是否缓解，必要时考虑运用。甘露醇脱水，甲钴胺营养神经，激素冲击疗法看看相关症状是否缓解，必要时多考虑进行手术治疗。

足三里是足阳明胃经的主要穴位之一。它能调理脾胃，对一些胃肠疾病能够起到疏经活络。还能治疗经脉循行部位的一些疾病，并且能够保健防病，是全身的强壮穴之一。在按摩足三里时，出现了酸痛的感觉，一般情况下，可能是考虑首先它反映了一个肠胃的信息。可能是有一些肠胃的不适，考虑脾胃或者是肠道的问题。或者是反映了局部的病变，可能表明周围组织受伤刺激，而出现的酸胀疼痛的感觉。另一方面，如果说按摩足三里有酸痛感，表明可能是存在气虚温煦作用不足，或者是肾阳虚弱导致。就是可以用一些温补肾阳的药物进行调理。足三里具有调节机体免疫，增强抗病能力，调理脾胃，扶正祛邪的作用。所以平时可以对这个穴位进行按摩，起到一个调理和保健的作用。