怀孕几个月开始长体重

大部分人怀孕4到5个月的时候开始增加体重，早孕期前三个月体重增加一般不明显，最多也就一两斤的增幅，还有很多人因为早孕期反应比较大，恶心、呕吐、胃口不佳，可能会出现体重的下降。

甚至有些女性能下降十几斤到20斤。等过了早孕反应的阶段，大部分人的胃口会逐渐恢复到四五个月的时候，胃口恢复之后，体重就会开始逐渐的升高。中孕期的时候体重增加速度相对比较慢，这个时候大部分女性的增重范围是不超过十斤的，到了孕晚期体重增加会进入一个比较快的阶段，28周之后也要继续控制孕妇的饮食和运动。少吃多活动，特别是水果和甜食之类，一天不要吃的太多，孕晚期每周的体重增加大约是在0.5到0.7斤，最多不要超过一斤，中等体型的孕妇整个孕期的体重增加在15到25斤比较合适。