奶涨的厉害挤不出来怎么办

奶涨的厉害挤不出来，建议让孩子尽早进行母乳喂养，通过母乳喂养，能够有效促进乳汁排出，哺乳喂养能够诱发体内泌乳素的释放，通过激素释放，引起乳汁持续的排出，同时也有利于子宫复旧，在母乳喂养期间，产妇可能会出现少量阴道流血，这是正常现象，也是母乳喂养的好处之一，另外，可以考虑用吸奶器定时，也就是每2到3小时持续排出乳汁，建议在夜内增加母乳喂养的次数，因为在夜晚迷走神经兴奋，乳汁分泌会明显增多，通过持续吸入可以促进乳腺管的通畅，通过新生儿和妈妈之间有效的进行练习，可以增加母乳喂养的成功性。