正常成人尿酸分男性标准和女性标准,男性尿酸最高值不超过420,绝经后女性尿酸最高值不超过420,绝经前女性尿酸最高值不超过380,所以男性尿酸如果不超过420,就属于正常的范围。
尿酸高的患者应该避免吃嘌呤含量高的食物,比如动物的内脏、各类海鲜、浓的肉汤和豆类的制品。可以吃嘌呤含量低的食物,比如新鲜的蔬菜、水果,要多喝水,每天喝水至少要2000毫升以上,促进尿酸的排出。要注意休息,避免过度劳累和熬夜。