膝关节髌下脂肪垫损伤多久能好

膝关节的髌下脂肪垫如果出现损伤，往往要休息恢复2到4周左右的时间。如果损伤相对较重，甚至诱发无菌性炎症，恢复时间还会进一步的延长。

髌下脂肪垫出现损伤时，患者应当佩戴护膝加以保护，多卧床休息，减少久站久行，负重活动等不利的因素，以免病症加重，可以在局部配合一些外用药，如青鹏软膏、白脉软膏、雪山金罗汉止痛涂膜剂、跌打镇痛膏等具有活血舒筋通络镇痛的功效，也可以采用一些针灸推拿按摩手法以及理疗等方式，来综合干预能够更好的促进局部循环使损的脂肪垫逐步修复，从而缓解疼痛等相关症状。