预防深静脉血栓的方法有哪些

预防下肢深静脉血栓的方法主要有。

第一，避免久坐以及久站这些不动的姿势，尽可能的多活动下肢。通过肌肉所促进静脉血液回流，减轻血栓形成的风险。还可以在活动时穿着弹力袜，弹力袜由于具有一定的压力阶差，在不同的水平压力是不一样的，他同样可以起到对下肢的深静脉挤压，促进回流的作用，增加血流速度，降低血栓形成的风险。此外，还可以进行药物抗凝，我们所用的抗凝药物，主要包括皮下注射低分子肝素以及口服利伐沙班。对于久病卧床的患者，往往药物预防更加重要，因为这是患者无法自行活动下肢，只能通过药物达到抗凝的目的来预防血栓。