宫寒经常用热水袋敷肚子管用吗

宫寒经常用热水袋敷肚子是管用的，因为宫寒多数是由于脾肾阳虚，身体有虚寒的原因导致的。

而用热水袋热敷可以温补身体的阳气，缓解宫寒痛经的症状。

当然，这种情况还需要通过其他的方式调理：

第一，药物可以选择艾附暖宫丸、温经汤、附子理中丸、金匮肾气丸、桂附地黄丸、右归丸、肾宝片、八味益肾丸、清宫长春胶囊、脾肾两助丸、还少丹等药物调理，平时还可以用鹿茸、杜仲、枸杞、人参等泡酒喝。

第二，平时饮食一定要注意清淡，可以吃牛羊肉，鸡肉等温补性的食材，另外，平时还要注意保暖。

第三，还可以适当的户外运动，通过运动可以激发身体的阳气，温暖全身。

第四，还可以进行艾灸治疗，或者坚持用艾草以及温热水泡脚。