快走能降尿酸吗

走路降尿酸的效果比较有限。

走路是一般增加运动量，使体重达标，进而想达到降尿酸的情况。一般如果尿酸升高，高尿酸血症的患者会合并，如果身体出现代谢紊乱，如血脂代谢异常、肥胖、糖尿病以及脂肪肝等情况。出现此类情况的患者需要进行生活方式的干预，来进行控制尿酸。生活方式的干预，包括饮食、运动以及把体重控制在标准范围之内，通过运动可以使体重下降，但是一般走路如果轻微的散步等运动量和强度没有达到指标，也不可能将体重下降，所以还要使体重达到减重和理想水平范围之内，才能达到降尿酸的情况，同时还应该低嘌呤饮食，戒烟戒酒，保证饮水量来达到降低尿酸水平。