睡觉醒来右边腰疼是怎么回事

睡觉醒来，右边腰疼，常见的原因有受凉，劳累，劳损，肌肉痉挛等。 因此可以采用以下几种方式进行处理。首先，是要注意休息，避免劳累，避免剧烈运动，避免过度负重。同时，要注意保暖，避免受凉，局部热敷。有条件的患者可以配合针灸、推拿、红外线、超短波等理疗的治疗。疼痛症状严重者，则需要口服及外用消炎镇痛或活血止痛类药物。比如布洛芬、双氯芬酸钠、活血止痛胶囊、消炎止痛膏、云南白药膏等。大多数的疼痛在经过上述几种保守治疗后，均能得到好处。如果没有好转甚至加重，则需要及时前往医院进行进一步的就诊检查，明确病因，及时进行对症处理。

睡觉醒来后出现腰部的疼痛，一般是由于睡姿不当，睡觉时受到寒冷刺激或者床铺的质地过软导致。 而患者往往本身存在腰椎的退行性改变，包括腰肌劳损、腰背肌筋膜炎等情况也可以存在。而在睡觉后，由于循环变差，肌肉痉挛会引发明显的酸痛感，患者可以通过一些对症治疗的干预方法进行缓解。 比如口服一些非甾体消炎药物、改善微循环的药物、肌肉松弛药物或者是中成药物等。结合理疗，如冲击波、磁疗、超声波、红外偏振光等方式，能够很好的改善腰部的循环，松解肌肉，改善腰部活动功能，缓解相关的症状。

睡觉醒来腰痛可能是由于腰肌劳损所致。 腰肌劳损是指腰骶部的肌肉、筋膜、韧带等软组织的慢性无菌性炎症。它能够引起腰骶部的一次或者两次的弥漫性疼痛，尤其是醒来后特别明显。目前对于腰肌劳损的主要治疗多以保守治疗，主要是通过中医的针灸，理疗按摩能够缓解腰背部的肌肉痉挛，改善局部腰部绞痛的症状，或者是口服，一些非甾体抗炎药物能够起到一些消炎止痛的作用，也可以局部外用一些激素药或者镇痛药膏，如果是痛点十分明显的，也可以做一个痛点封闭治疗，物理治疗包括电磁波、超声波、红外线激等。都能够起到舒筋活络止痛的作用，此外，平时也应锻炼腰背肌的力量，只有腰背肌的肌肉强劲，才可以增加腰椎的稳定性，才可以减轻腰肌劳损所致的腰部疼痛。

睡觉醒来腰疼，起床不疼。主要是由于腰部肌肉出现了比较明显的劳损症状，腰肌出现紧张、僵硬后会在日常的生活当中出现微小的损伤。 当休息时，这些微小的损伤表现的比较明显，当起床日常活动时，由于身体的血液循环加速，局部的肌肉得到了较多的血供，也会减轻局部炎性疼痛物质的浓度，并且还由于起床后注意力分散，也会产生疼痛症状减轻的感觉。对于上述劳损症状、劳损状态的消除可以通过佩戴腰围、热敷以及腰部肌肉拉伸来综合处理。

晚上睡觉可能没有睡好，早上醒来就会有腰疼。也有可能是晚上有一些姿势不正，压迫到腰部的一些肌肉。 可以去医院进行一个详细的检查，可以做腰椎的核磁共振看一下有没有腰部的肌肉劳损、骨质增生或者是腰间盘突出的问题。平常尽量要减少一些剧烈的扭腰、弯腰的活动，在白天可以适当的进行拉伸按摩腰部，做一些平板支撑、五点支撑的锻炼来增加肌肉的力量，晚上睡觉的时候可以在腰部的下方垫一个小的枕头。

睡醒后出现右侧腰部疼痛不适症状，主要是考虑局部组织出现相应劳损或肌筋膜炎引起目前症状。 大部分都是由于受凉，床铺软硬度不适或由于长时间固定姿势，拉伸患侧肌肉软组织引起相应临床症状情况。 可以通过泌尿外科，骨科门诊就诊检查，彩超检查或拍片检查等进行确诊，并与泌尿系感染，结石进行相应的鉴别，热敷理疗，推拿按摩，口服药物等方式进行对症治疗，注意保暖，调整床铺软硬度。

睡觉醒来后出现腰部的疼痛，一般是由于睡姿不当，睡觉时受到寒冷刺激或者床铺的质地过软导致。 而患者往往本身存在腰椎的退行性改变，包括腰肌劳损、腰背肌筋膜炎等情况也可以存在。而在睡觉后，由于循环变差，肌肉痉挛会引发明显的酸痛感，患者可以通过一些对症治疗的干预方法进行缓解。 比如口服一些非甾体消炎药物、改善微循环的药物、肌肉松弛药物或者是中成药物等。结合理疗，如冲击波、磁疗、超声波、红外偏振光等方式，能够很好的改善腰部的循环，松解肌肉，改善腰部活动功能，缓解相关的症状。

睡觉醒来腰痛可能是由于腰肌劳损所致。 腰肌劳损是指腰骶部的肌肉、筋膜、韧带等软组织的慢性无菌性炎症。它能够引起腰骶部的一次或者两次的弥漫性疼痛，尤其是醒来后特别明显。目前对于腰肌劳损的主要治疗多以保守治疗，主要是通过中医的针灸，理疗按摩能够缓解腰背部的肌肉痉挛，改善局部腰部绞痛的症状，或者是口服，一些非甾体抗炎药物能够起到一些消炎止痛的作用，也可以局部外用一些激素药或者镇痛药膏，如果是痛点十分明显的，也可以做一个痛点封闭治疗，物理治疗包括电磁波、超声波、红外线激等。都能够起到舒筋活络止痛的作用，此外，平时也应锻炼腰背肌的力量，只有腰背肌的肌肉强劲，才可以增加腰椎的稳定性，才可以减轻腰肌劳损所致的腰部疼痛。

晚上睡觉可能没有睡好，早上醒来就会有腰疼。也有可能是晚上有一些姿势不正，压迫到腰部的一些肌肉。 可以去医院进行一个详细的检查，可以做腰椎的核磁共振看一下有没有腰部的肌肉劳损、骨质增生或者是腰间盘突出的问题。平常尽量要减少一些剧烈的扭腰、弯腰的活动，在白天可以适当的进行拉伸按摩腰部，做一些平板支撑、五点支撑的锻炼来增加肌肉的力量，晚上睡觉的时候可以在腰部的下方垫一个小的枕头。

早上醒来，右边头疼，首先要考虑血压的因素，因为一般清晨容易使血压升高的时间段出现高血压，建议积极测血压，血压升高会导致右边头疼痛。 所以，必要时到心内科行降压药物治疗，另外还要考虑夜间睡眠的质量，如果夜间睡眠质量不好，睡眠时间短，神经功能紊乱，在睡醒之后就会出现头痛、头晕、乏力的症状，另外还要考虑是否有偏头痛的病史。如果既往有偏头痛的病史，可能是偏头痛的发作，需要到神经内科进一步检查和确诊，除此之外，还要考虑睡眠姿势的问题，如果睡眠姿势不当，可以导致颈部肌肉、头部肌肉牵拉，而出现右边头疼的情况。